Milen
Var på gymmet imorse och tog en löprunda,
Löprundan blev 1 Mil och jag är väldigt glad för det, jag har aldrig sprungit så långt förut=)
Så dagen fick en perfekt start..
Tidigare när vi sprang på träningar och så var det endast ett antal km, typ 2-3 som uppvärmning och sedan har jag själv sprungit 7,5 km tidigare och körde förra veckan 8 km. Så nu har jag kört milen också..
Annars idag blir det dubbeljobb så fullt upp med andra ord, blir vanliga jobbet och sedan bowlingen..
Älskade USA..
Löprundan blev 1 Mil och jag är väldigt glad för det, jag har aldrig sprungit så långt förut=)
Så dagen fick en perfekt start..
Tidigare när vi sprang på träningar och så var det endast ett antal km, typ 2-3 som uppvärmning och sedan har jag själv sprungit 7,5 km tidigare och körde förra veckan 8 km. Så nu har jag kört milen också..
Annars idag blir det dubbeljobb så fullt upp med andra ord, blir vanliga jobbet och sedan bowlingen..
Älskade USA..
Kommentarer
Trackback