Igår blev det dubbelträning för mig.
Promenad på morgonen i 45 min och efter jobbet drog jag en liten kort löprunda på bandet.
Blev bara en 3 km då jag inte sprungit sedan november och inte hade tid då jag skulle hämta upp Marre och Lina för att åka och kolla på bästaste örnarna..

Men träningsvärken gör sig påmind iaf i rumpa och insida lår, sedan även mag som jag körde på morgonen.
Det är härligt..

Idag blir det en lugn dag då jag är väldigt trött och tänkte dra en promenad ikväll istället.