Rubriken gillar vi, skarpt..
Var på gymmet igår efter jobbet och körde, körde själv då älsklingen är halv sjuk.
Det blev mage och armar igår, och imorse var jag där och körde igen och då blev det lite axlar och sedan intervaller..

Skulle åkt efter jobbet idag men jag ska jobba på bowlingen ikväll så då fick jag ta det imorse istället..
Hur är allt med er då?

Var på kalas igår då och vi fick jättegod mat, medelhavslasagne och efter blev det massa gott fika och mycket trevligt sällskap alla som var där..
Amanda fick massa pengar som hon hade önskat sig så hon kan köpa det hon vill..

Annars är det måndag idag och ny vecka, som kommer att bestå av
Jobb, gym, Katrineholm, skärholmen, undersökning, m.m

Idag efter jobbet åker jag och älsklingen till skärholmen så skall jag försöka hitta ett linne jag vill ha..

Tack gumman för en jättemysig kväll på Friday´s igår..

Massa prat, god mat och goda drinkar, härligt väder..

Fredag idag och då är det snart helg, när kl slår 17 för mig då jag slutar jobbet.
Älsklingen hämtar upp mig och så drar vi till gymmet och kör en runda, vilket ska bli jätteskönt..

Plattången som jag säljer ligger uppe till söndag, så buda om ni vill ha den, den är jättebra och använd ca 5 ggr.

Jag har lagt upp min plattång på tradera till salu om det är någon som är intresserad,

Den är i mycket gott skick och är endast använd ett fåtal gånger..
Inhandlad på en frisörsalong för 695:-

Klicka in er på länken och lägg ett bud om ni är intresserade---> Plattång säljes

Idag efter jobbet åker jag in till stan och möter min finaste Sandra för en
god middag och massa goda drinkar på Friday´s..
Kan inte bli så mycket bättre än så, god mat, goda drinkar och bäst sällskap och massa massa prat..

Mer bilder kommer, jag lovar men det är full rulle just nu men ska bara slänga in dem så jag kan ladda upp här i bloggen..




Dessa fina skor matchar jag idag med
Linne - By Malene Birger
Jeans - Miss Sixty
Kofta - Hunkydory
Väska - Michael Kors

Onsdag ikväll och det är derby som står på schemat.. Vi hoppas och tror att det ska bli fullsatt ikväll..

Idag drog jag till gymmet innan jobbet imorse och sprang en runda..

Distans: 6.0 km
Tid: 39,12 min

Alltså 2 min snabbare än senast, snabbare nästa gång självklart, springer saktare på löpbandet än ute..
Helgen närmar sig även med stormsteg och då får man vara lite ledigt vilket kommer bli skönt..

Nu är det fotboll som gäller.

Dagen har rullat på ganska fort då det är massor att göra på jobbet.
Det är derby imorgon så mycket skall fixas med det..

Annars så skall vi ha främmande ikväll då vi ska fira mig lite med älsklingens familj.
Det blir middag och fika så det blir mycket trevligt..

Full rulle den här veckan känns det som,
Gym igår, främmande ikväll, derby imorgon, träffa Sandra på torsdag, fredag och lördag inga planer och söndag kalas för min kusin som fyllt år..
Snart börjar även bowlingen igen så då är varje söndag uppbokad.

Dålig uppdatering under helgen, jag vet men det har varit full rulle.

Lördags gick jag upp kl 9 för att duscha, äta,göra mig iordning och göra princesstårtan och sedan åkte vi hem till syrran där vi skulle fira mig och min systerdotter ihop.

Jag fick
- Presentkort på Ginatricot
- 3 st Presentkort på Mediamarkt
- Presentkort på Monroe
- 1 Tårtfat
- 1 Muffinsbok
-  Blommor

Så jag är mycket nöjd, jag hade ju inte önskat mig någonting förutom p-kort på mediamarkt, monroe och tårtfat.
Massa av gott fika,tårta och bra sällskap,

Efter åkte vi hem och köpte med och grekiskt, var hemma ca 1 timme och sedan åkte vi in till stan för att möta upp brorsan+familj för att se brorsdottern springa lilla midnattsloppet och sedan brorsan+ mosters man springa midnattsloppet..
Vi såg dem båda 2 som vi brukar göra, och hejade massor.

Igår storhandla vi först, sen hem och byta om och sedan gymmet i nästan 2 timmar efter det hem och äta middag och sen körde jag en städning och rensning.
Det var damma av, rensa bland lådor, lite bland kläder etc etc så det var nice, och sedan blev det Beck-Levande Begravd

Haft fullt idag kan jag ju säga, jobbade 8-17 som vanligt, efter det begav jag mig till gymmet där det blev löpning och styrketräning..
Efter det åkte jag till Ica Maxi för att handla till imorgon då vi ska fira mig och min systerdotter ihop.
Efter det har det blivit middag, locka håret lite för att se hur det blir, plocka undan här hemma och nu skall jag börja med tårtan..

Löpning- 5 km
Tid: 33,05 min
Kommentar: Springer snabbare utomhus än inomhus, konstigt, kan ju springa fortare på gymmet men man blir ju så himla varm när man är inomhus och löper..

Situps- 5x30 st
Pilatesboll-magövning
3x15 st biceps
2x15 triceps
2x15 Bröst
20 min Crosstrainer
3x15 st 15kg mage

Snart helg, vad härligt..
Massor att göra på jobbet, vi har Stadium Cup i helgen där flera lag från flera olika länder är med och deltar så det är mycket som skall fixas..

Efter jobbet idag tänkte jag kanske dra förbi gymmet en snabbis men får se vad jag känner för, och sedan handla på Maxi.
Skall ju göra tårtor till kalaset imorrn så måste handla grejer till det..
Bl.a skall jag göra denna goda tårta och sedan en princesstårta..

När jag kom hem från jobbet gjorde jag iordning middag till mig själv då älsklingen är hos en kompis ikväll..
Efter det drog jag ut på en promenad, vilket var mycket skönt.
Gick vid NorrMälarstrand precis vid vattnet.
Det blev lite mer än en 6kms runda, ca 6,4 km.

Nu ska jag skriva upp lite grejer jag ska handla imorrn inför kalaset på lördag..

Sov gott

Det var riktigt skönt att simma och basta igår och vi åt en riktigt god pastasallad innan det..

Torsdag idag, vilket innebär jobb och sen ska jag hem och ta det lugnt bara, kolla tv, fixa lite hemma kanske, tvätta några grejer.

Här kommer ytterligare bild på lite shopping från USA.

Underkläder från Victorias Secret ca 1200 kr (inkl Tax)
 

Marinblå klänning från Forever 21, ca 160 kr och
Marinblåa/ljusblå klänning från Abercrombie & Fitch ca 500 kr

Lunch nu och det blev en god lunch bestående av potatis med baconrulader..

Idag efter jobbet åker jag hem till min bästaste Sandra för en middag och sedan åker vi till simhallen för att simma lite vilket kommer bli skönt med lite träning och simma var ju väldigt länge sedan man gjorde.

Veckorna rullar på ganska bra och snart är det helg igen vilket man inte ska klaga på..

Måndag idag och snart 3 timmar kvar på denna arbetsdag.
Efter jobbet blir det snabbt upp till centrum för att handla en present och byta ett linne och sedan blir det gymmet med
älsklingen vilket kommer bli skönt..
Efter blir det hem, laga middag och bara mysa..

Nu är det bara 30 min kvar till avspark i matchen som spelas mellan AIK-BP på Råsunda.
Jag kommer hålla alla mina tummar för att det blir vinst idag(men BP har ju inte haft direkt tur mot AIK i tidigare möten) men någon gång måste man väl spräcka det också så jag får hoppas det blir idag..
Sedan har vi djurgården i nästa match..

Idag har jag varit så duktig, imorse åkte jag med älsklingen när han skulle till jobbet så släppte han av mig på gymmet, efter det har jag tvättat och städat i hela lägenheten så nu är det så fint så..

Säljer nu min plattång som endast är använd ca 5 ggr och är i mycket gott skick.
Auktion ligger uppe på tradera så kika gärna in där.