Middag
Nu efter jobbet åker jag och hämtar upp älsklingen sen åker vi hem till hans föräldrar där det
vankas middag då hans mamma fyller år idag så då ska vi dit och fira henne.
Annars är jag väldigt trött, skulle lagt mig tidigt igår men nej det gick ju inte så bra, får se om jag kanske kan göra det ikväll..
Veckans planer:
Tisdag: Jobb 8-17, middag hos svärföräldrarna
Onsdag: Jobb 8-16, Hämta mamma och bege oss hem till syster och hälsa på den nyfödde lille killen=)
Torsdag: Jobb 8-17, Gymmet
Fredag: Jobb 8-17, UTGÅNG med min finaste Sandra
Lördag: Sova=) Sover hos Sandra då så sen har vi inga planer, kanske åker till syrran en sväng på kvällen så Markus får träffa den lilla också.
Söndag: Jobb Bowling 10-18.30
vankas middag då hans mamma fyller år idag så då ska vi dit och fira henne.
Annars är jag väldigt trött, skulle lagt mig tidigt igår men nej det gick ju inte så bra, får se om jag kanske kan göra det ikväll..
Veckans planer:
Tisdag: Jobb 8-17, middag hos svärföräldrarna
Onsdag: Jobb 8-16, Hämta mamma och bege oss hem till syster och hälsa på den nyfödde lille killen=)
Torsdag: Jobb 8-17, Gymmet
Fredag: Jobb 8-17, UTGÅNG med min finaste Sandra
Lördag: Sova=) Sover hos Sandra då så sen har vi inga planer, kanske åker till syrran en sväng på kvällen så Markus får träffa den lilla också.
Söndag: Jobb Bowling 10-18.30
En liten son<3
Igår fick min syster sitt andra barn, denna gång blev det en liten pojke och han är ju världens finaste<3
Finaste bilden har jag på honom i min mobil.
Imorrn ska jag och mamma åka hem till dem och hälsa på och träffa den lilla..
Stolt moster är jag verkligen till min finaste prinsessa Eveline och till den nyfödda.
Igår körde jag och älsklingen en runda på gymmet efter jobbet och då blev det
armar/rygg/axlar och mage och sedan körde jag intervaller..
Imorse var jag där och körde lite löpning men det var tungt idag, kroppen var lite seg och hade väl egentligen velat sova lite längre istället.
Distans: 4,5 km
Tid: 29,00 min
Tiderna förbättras iaf, men nu jävlar ska det bli löpa av,
Hinner ju däremot inte så mycket denna vecka då schemat är ganska så fullt.
Finaste bilden har jag på honom i min mobil.
Imorrn ska jag och mamma åka hem till dem och hälsa på och träffa den lilla..
Stolt moster är jag verkligen till min finaste prinsessa Eveline och till den nyfödda.
Igår körde jag och älsklingen en runda på gymmet efter jobbet och då blev det
armar/rygg/axlar och mage och sedan körde jag intervaller..
Imorse var jag där och körde lite löpning men det var tungt idag, kroppen var lite seg och hade väl egentligen velat sova lite längre istället.
Distans: 4,5 km
Tid: 29,00 min
Tiderna förbättras iaf, men nu jävlar ska det bli löpa av,
Hinner ju däremot inte så mycket denna vecka då schemat är ganska så fullt.
30 Augusti
Snart är månaden slut och då står september vid dörren.
Månaderna går så himla fort så det är inte sant..
Måndag idag och då vankas det jobb och sedan träning vilket ska bli riktigt nice.
Nu skall jag komma igång riktigt ordentligt..
Denna vecka ser jag fram emot massor, dels skall jag ut på fredag med min älskade vän och sedan är min systers barn beräknad att komma på fredag, så jag väntar med spänning på att få sms om att dem åkt in.
Längtar efter att få se den lille bebisen=)
En sådan här god fick åka ner i magen igår då vi hade några kvar i frysen.
Månaderna går så himla fort så det är inte sant..
Måndag idag och då vankas det jobb och sedan träning vilket ska bli riktigt nice.
Nu skall jag komma igång riktigt ordentligt..
Denna vecka ser jag fram emot massor, dels skall jag ut på fredag med min älskade vän och sedan är min systers barn beräknad att komma på fredag, så jag väntar med spänning på att få sms om att dem åkt in.
Längtar efter att få se den lille bebisen=)
En sådan här god fick åka ner i magen igår då vi hade några kvar i frysen.
Katrineholm
Hur härligt är det inte med fredag idag??
Själv åker man till Katrineholm direkt efter jobbet där vi ska fira min älskling imorgon då han fyller 25 om ca 1 vecka.
Så vi åker ner dit idag och skall bara ta det lugnt och imorgon blir det full rulle med att fixa och dona och så.
Kommer hem igen på söndag kväll så det blir nog ingen uppdatering där då jag inte har med mig datorn men någon av dem andra kanske har, vi får väl se..
Vad har ni för planer för helgen då?
Själv åker man till Katrineholm direkt efter jobbet där vi ska fira min älskling imorgon då han fyller 25 om ca 1 vecka.
Så vi åker ner dit idag och skall bara ta det lugnt och imorgon blir det full rulle med att fixa och dona och så.
Kommer hem igen på söndag kväll så det blir nog ingen uppdatering där då jag inte har med mig datorn men någon av dem andra kanske har, vi får väl se..
Vad har ni för planer för helgen då?
..
Igår var det som sagt dubbeljobb på mitt vanliga jobb och sedan bowlingen vilket var roligt..
Det gick bra, sällskap på 20 personer och sedan var det lite folk som bowlade och handla i baren och lite fler spontan mat som inte var á la carte men det var full rulle vilket är roligt..
Har sovit dåligt i natt vilket resulterar att jag är trött som bara den, så idag blir det ingen träning då min kära pojkvän smittat mig lite så jag är lite krasslig i halsen.
Sen har jag fetaste träningsvärken i benen, framsida lår och insida lår men det är skönt, då vet man att man har jobbat hårt..
Kom till jobbet vid 10 idag då jag var på undersökning imorse och sen var det fetaste köerna ut från stan pga byggarbete och en buss som stod stilla..
Det gick bra, sällskap på 20 personer och sedan var det lite folk som bowlade och handla i baren och lite fler spontan mat som inte var á la carte men det var full rulle vilket är roligt..
Har sovit dåligt i natt vilket resulterar att jag är trött som bara den, så idag blir det ingen träning då min kära pojkvän smittat mig lite så jag är lite krasslig i halsen.
Sen har jag fetaste träningsvärken i benen, framsida lår och insida lår men det är skönt, då vet man att man har jobbat hårt..
Kom till jobbet vid 10 idag då jag var på undersökning imorse och sen var det fetaste köerna ut från stan pga byggarbete och en buss som stod stilla..
Work Work
Snart är dagen slut men då blir det ännu mer jobb för mig.
Direkt efter jobbet åker jag till bowlingen för att jobba, vilket ska bli jättekul.
Vi har ju stängt under sommaren men har nu öppnat igen..
Snart går vi även in i september månad vilket jag ser fram emot. Älsklingen fyller år och min syster skall få sitt
2:a barn och jag bara längtar tills han/hon är här. Det är ju bara ca 1 vecka kvar till beräknad födelse=)
Direkt efter jobbet åker jag till bowlingen för att jobba, vilket ska bli jättekul.
Vi har ju stängt under sommaren men har nu öppnat igen..
Snart går vi även in i september månad vilket jag ser fram emot. Älsklingen fyller år och min syster skall få sitt
2:a barn och jag bara längtar tills han/hon är här. Det är ju bara ca 1 vecka kvar till beräknad födelse=)
Träningsvärk
Rubriken gillar vi, skarpt..
Var på gymmet igår efter jobbet och körde, körde själv då älsklingen är halv sjuk.
Det blev mage och armar igår, och imorse var jag där och körde igen och då blev det lite axlar och sedan intervaller..
Skulle åkt efter jobbet idag men jag ska jobba på bowlingen ikväll så då fick jag ta det imorse istället..
Hur är allt med er då?
Var på gymmet igår efter jobbet och körde, körde själv då älsklingen är halv sjuk.
Det blev mage och armar igår, och imorse var jag där och körde igen och då blev det lite axlar och sedan intervaller..
Skulle åkt efter jobbet idag men jag ska jobba på bowlingen ikväll så då fick jag ta det imorse istället..
Hur är allt med er då?
En resa jag aldrig glömmer
I juli i år begav vi oss mot Finland för att tävla EM.
Vi var ett lag som under året köttat som bara den och tagit både DM GULD+MVP, SM GULD och vi var Team Sweden och skulle representerat Sverige på VM i USA i april men som bekant kom vi tyvärr aldrig iväg pga det där Jädrans askmolnet..
Vi hade satt allt på båda tävlingarna och jag är garanterat säker på att vi hade gjort det på VM också och hade varit sååå bra.
Nu var det dags för EM och det kändes bra, vi visste ju att det skulle vara riktigt bra lag som vi mötte och det var det också.
Men vi gjorde det IGEN, vi satte allt på tävling och känslan var enorm av lycka. Nu var det bara att vänta och titta klart på tävlingen innan prisutdelningen.
När vi väl var där, vid prisutdelningen, var man nervös och det var dags för våran klass och dem ropar upp 3:an och från Sweden, Power cheer Eagles och det var RIKTIG lycka att ha tagit sitt 3:e EM Brons..
Jag är så STOLT över oss.
Resan hem från Finland är minnesvärd och vi hade det sååå galet roligt..
Middagen, champagne, dans, karaoke,och alla fina fina örnar+coaches..
My roommates
Madde, Jag, Marre och Lina<3<3
Pyrre
Älskade laget med vårat EM BRONS<3
Vi var ett lag som under året köttat som bara den och tagit både DM GULD+MVP, SM GULD och vi var Team Sweden och skulle representerat Sverige på VM i USA i april men som bekant kom vi tyvärr aldrig iväg pga det där Jädrans askmolnet..
Vi hade satt allt på båda tävlingarna och jag är garanterat säker på att vi hade gjort det på VM också och hade varit sååå bra.
Nu var det dags för EM och det kändes bra, vi visste ju att det skulle vara riktigt bra lag som vi mötte och det var det också.
Men vi gjorde det IGEN, vi satte allt på tävling och känslan var enorm av lycka. Nu var det bara att vänta och titta klart på tävlingen innan prisutdelningen.
När vi väl var där, vid prisutdelningen, var man nervös och det var dags för våran klass och dem ropar upp 3:an och från Sweden, Power cheer Eagles och det var RIKTIG lycka att ha tagit sitt 3:e EM Brons..
Jag är så STOLT över oss.
Resan hem från Finland är minnesvärd och vi hade det sååå galet roligt..
Middagen, champagne, dans, karaoke,och alla fina fina örnar+coaches..
My roommates
Madde, Jag, Marre och Lina<3<3
Pyrre
Älskade laget med vårat EM BRONS<3
Löpning
Drog en löprunda imorse och det kändes tungt idag..
Men man har ju såna dagar ibland och idag var väl en sådan dag för mig.
Man har ju inte lika mkt energi när man inte ätit på morgonen heller.
Distans: 5 km
Tid: 32.46
Nu är man iaf fit for fight för dagen som erbjuder massa att göra på jobbet, men det är skönt när man har att göra då tiden bara flyter på..
Men man har ju såna dagar ibland och idag var väl en sådan dag för mig.
Man har ju inte lika mkt energi när man inte ätit på morgonen heller.
Distans: 5 km
Tid: 32.46
Nu är man iaf fit for fight för dagen som erbjuder massa att göra på jobbet, men det är skönt när man har att göra då tiden bara flyter på..
Nytt i garderoben
Detta fick jag med mig hem idag från Skhlm, mycket nöjd med köpet.
Det var även halva priset mot vad det kostade förra veckan..
Linnet är ifrån Vila och materialet är jätte skönt..
Det var även halva priset mot vad det kostade förra veckan..
Linnet är ifrån Vila och materialet är jätte skönt..
Monday Morning
Var på kalas igår då och vi fick jättegod mat, medelhavslasagne och efter blev det massa gott fika och mycket trevligt sällskap alla som var där..
Amanda fick massa pengar som hon hade önskat sig så hon kan köpa det hon vill..
Annars är det måndag idag och ny vecka, som kommer att bestå av
Jobb, gym, Katrineholm, skärholmen, undersökning, m.m
Idag efter jobbet åker jag och älsklingen till skärholmen så skall jag försöka hitta ett linne jag vill ha..
Amanda fick massa pengar som hon hade önskat sig så hon kan köpa det hon vill..
Annars är det måndag idag och ny vecka, som kommer att bestå av
Jobb, gym, Katrineholm, skärholmen, undersökning, m.m
Idag efter jobbet åker jag och älsklingen till skärholmen så skall jag försöka hitta ett linne jag vill ha..
Kalas
Idag vankas det kalas hemma hos min moster, då min kusin fyllde år 2 augusti så ska vi fira henne.
Innan dess hämtar mamma+sambo upp mig så skall vi åka förbi graven där min älskade mormor och morfar ligger och sätta lite ljus och fixa iordning.
Har duschat och skall nu börja sminka mig och fixa naglarna..
Ha en bra dag allihopa..
Mysig kväll
Tack gumman för en jättemysig kväll på Friday´s igår..
Massa prat, god mat och goda drinkar, härligt väder..
Fredag idag och då är det snart helg, när kl slår 17 för mig då jag slutar jobbet.
Älsklingen hämtar upp mig och så drar vi till gymmet och kör en runda, vilket ska bli jätteskönt..
Plattången som jag säljer ligger uppe till söndag, så buda om ni vill ha den, den är jättebra och använd ca 5 ggr.
Massa prat, god mat och goda drinkar, härligt väder..
Fredag idag och då är det snart helg, när kl slår 17 för mig då jag slutar jobbet.
Älsklingen hämtar upp mig och så drar vi till gymmet och kör en runda, vilket ska bli jätteskönt..
Plattången som jag säljer ligger uppe till söndag, så buda om ni vill ha den, den är jättebra och använd ca 5 ggr.
Plattång säljes
Jag har lagt upp min plattång på tradera till salu om det är någon som är intresserad,
Den är i mycket gott skick och är endast använd ett fåtal gånger..
Inhandlad på en frisörsalong för 695:-
Klicka in er på länken och lägg ett bud om ni är intresserade---> Plattång säljes
Den är i mycket gott skick och är endast använd ett fåtal gånger..
Inhandlad på en frisörsalong för 695:-
Klicka in er på länken och lägg ett bud om ni är intresserade---> Plattång säljes
Sandra
Idag efter jobbet åker jag in till stan och möter min finaste Sandra för en
god middag och massa goda drinkar på Friday´s..
Kan inte bli så mycket bättre än så, god mat, goda drinkar och bäst sällskap och massa massa prat..
Mer bilder kommer, jag lovar men det är full rulle just nu men ska bara slänga in dem så jag kan ladda upp här i bloggen..
Dessa fina skor matchar jag idag med
Linne - By Malene Birger
Jeans - Miss Sixty
Kofta - Hunkydory
Väska - Michael Kors
god middag och massa goda drinkar på Friday´s..
Kan inte bli så mycket bättre än så, god mat, goda drinkar och bäst sällskap och massa massa prat..
Mer bilder kommer, jag lovar men det är full rulle just nu men ska bara slänga in dem så jag kan ladda upp här i bloggen..
Dessa fina skor matchar jag idag med
Linne - By Malene Birger
Jeans - Miss Sixty
Kofta - Hunkydory
Väska - Michael Kors
Träning
Onsdag ikväll och det är derby som står på schemat.. Vi hoppas och tror att det ska bli fullsatt ikväll..
Idag drog jag till gymmet innan jobbet imorse och sprang en runda..
Distans: 6.0 km
Tid: 39,12 min
Alltså 2 min snabbare än senast, snabbare nästa gång självklart, springer saktare på löpbandet än ute..
Helgen närmar sig även med stormsteg och då får man vara lite ledigt vilket kommer bli skönt..
Nu är det fotboll som gäller.
Idag drog jag till gymmet innan jobbet imorse och sprang en runda..
Distans: 6.0 km
Tid: 39,12 min
Alltså 2 min snabbare än senast, snabbare nästa gång självklart, springer saktare på löpbandet än ute..
Helgen närmar sig även med stormsteg och då får man vara lite ledigt vilket kommer bli skönt..
Nu är det fotboll som gäller.
Fullt upp
Dagen har rullat på ganska fort då det är massor att göra på jobbet.
Det är derby imorgon så mycket skall fixas med det..
Annars så skall vi ha främmande ikväll då vi ska fira mig lite med älsklingens familj.
Det blir middag och fika så det blir mycket trevligt..
Full rulle den här veckan känns det som,
Gym igår, främmande ikväll, derby imorgon, träffa Sandra på torsdag, fredag och lördag inga planer och söndag kalas för min kusin som fyllt år..
Snart börjar även bowlingen igen så då är varje söndag uppbokad.
Det är derby imorgon så mycket skall fixas med det..
Annars så skall vi ha främmande ikväll då vi ska fira mig lite med älsklingens familj.
Det blir middag och fika så det blir mycket trevligt..
Full rulle den här veckan känns det som,
Gym igår, främmande ikväll, derby imorgon, träffa Sandra på torsdag, fredag och lördag inga planer och söndag kalas för min kusin som fyllt år..
Snart börjar även bowlingen igen så då är varje söndag uppbokad.
Bad update
Dålig uppdatering under helgen, jag vet men det har varit full rulle.
Lördags gick jag upp kl 9 för att duscha, äta,göra mig iordning och göra princesstårtan och sedan åkte vi hem till syrran där vi skulle fira mig och min systerdotter ihop.
Jag fick
- Presentkort på Ginatricot
- 3 st Presentkort på Mediamarkt
- Presentkort på Monroe
- 1 Tårtfat
- 1 Muffinsbok
- Blommor
Så jag är mycket nöjd, jag hade ju inte önskat mig någonting förutom p-kort på mediamarkt, monroe och tårtfat.
Massa av gott fika,tårta och bra sällskap,
Efter åkte vi hem och köpte med och grekiskt, var hemma ca 1 timme och sedan åkte vi in till stan för att möta upp brorsan+familj för att se brorsdottern springa lilla midnattsloppet och sedan brorsan+ mosters man springa midnattsloppet..
Vi såg dem båda 2 som vi brukar göra, och hejade massor.
Igår storhandla vi först, sen hem och byta om och sedan gymmet i nästan 2 timmar efter det hem och äta middag och sen körde jag en städning och rensning.
Det var damma av, rensa bland lådor, lite bland kläder etc etc så det var nice, och sedan blev det Beck-Levande Begravd
Lördags gick jag upp kl 9 för att duscha, äta,göra mig iordning och göra princesstårtan och sedan åkte vi hem till syrran där vi skulle fira mig och min systerdotter ihop.
Jag fick
- Presentkort på Ginatricot
- 3 st Presentkort på Mediamarkt
- Presentkort på Monroe
- 1 Tårtfat
- 1 Muffinsbok
- Blommor
Så jag är mycket nöjd, jag hade ju inte önskat mig någonting förutom p-kort på mediamarkt, monroe och tårtfat.
Massa av gott fika,tårta och bra sällskap,
Efter åkte vi hem och köpte med och grekiskt, var hemma ca 1 timme och sedan åkte vi in till stan för att möta upp brorsan+familj för att se brorsdottern springa lilla midnattsloppet och sedan brorsan+ mosters man springa midnattsloppet..
Vi såg dem båda 2 som vi brukar göra, och hejade massor.
Igår storhandla vi först, sen hem och byta om och sedan gymmet i nästan 2 timmar efter det hem och äta middag och sen körde jag en städning och rensning.
Det var damma av, rensa bland lådor, lite bland kläder etc etc så det var nice, och sedan blev det Beck-Levande Begravd
Fredag
Haft fullt idag kan jag ju säga, jobbade 8-17 som vanligt, efter det begav jag mig till gymmet där det blev löpning och styrketräning..
Efter det åkte jag till Ica Maxi för att handla till imorgon då vi ska fira mig och min systerdotter ihop.
Efter det har det blivit middag, locka håret lite för att se hur det blir, plocka undan här hemma och nu skall jag börja med tårtan..
Löpning- 5 km
Tid: 33,05 min
Kommentar: Springer snabbare utomhus än inomhus, konstigt, kan ju springa fortare på gymmet men man blir ju så himla varm när man är inomhus och löper..
Situps- 5x30 st
Pilatesboll-magövning
3x15 st biceps
2x15 triceps
2x15 Bröst
20 min Crosstrainer
3x15 st 15kg mage
Efter det åkte jag till Ica Maxi för att handla till imorgon då vi ska fira mig och min systerdotter ihop.
Efter det har det blivit middag, locka håret lite för att se hur det blir, plocka undan här hemma och nu skall jag börja med tårtan..
Löpning- 5 km
Tid: 33,05 min
Kommentar: Springer snabbare utomhus än inomhus, konstigt, kan ju springa fortare på gymmet men man blir ju så himla varm när man är inomhus och löper..
Situps- 5x30 st
Pilatesboll-magövning
3x15 st biceps
2x15 triceps
2x15 Bröst
20 min Crosstrainer
3x15 st 15kg mage
Heeelg
Snart helg, vad härligt..
Massor att göra på jobbet, vi har Stadium Cup i helgen där flera lag från flera olika länder är med och deltar så det är mycket som skall fixas..
Efter jobbet idag tänkte jag kanske dra förbi gymmet en snabbis men får se vad jag känner för, och sedan handla på Maxi.
Skall ju göra tårtor till kalaset imorrn så måste handla grejer till det..
Bl.a skall jag göra denna goda tårta och sedan en princesstårta..
Massor att göra på jobbet, vi har Stadium Cup i helgen där flera lag från flera olika länder är med och deltar så det är mycket som skall fixas..
Efter jobbet idag tänkte jag kanske dra förbi gymmet en snabbis men får se vad jag känner för, och sedan handla på Maxi.
Skall ju göra tårtor till kalaset imorrn så måste handla grejer till det..
Bl.a skall jag göra denna goda tårta och sedan en princesstårta..
Torsdag kväll
När jag kom hem från jobbet gjorde jag iordning middag till mig själv då älsklingen är hos en kompis ikväll..
Efter det drog jag ut på en promenad, vilket var mycket skönt.
Gick vid NorrMälarstrand precis vid vattnet.
Det blev lite mer än en 6kms runda, ca 6,4 km.
Nu ska jag skriva upp lite grejer jag ska handla imorrn inför kalaset på lördag..
Sov gott
Efter det drog jag ut på en promenad, vilket var mycket skönt.
Gick vid NorrMälarstrand precis vid vattnet.
Det blev lite mer än en 6kms runda, ca 6,4 km.
Nu ska jag skriva upp lite grejer jag ska handla imorrn inför kalaset på lördag..
Sov gott
Great day
Det var riktigt skönt att simma och basta igår och vi åt en riktigt god pastasallad innan det..
Torsdag idag, vilket innebär jobb och sen ska jag hem och ta det lugnt bara, kolla tv, fixa lite hemma kanske, tvätta några grejer.
Här kommer ytterligare bild på lite shopping från USA.
Underkläder från Victorias Secret ca 1200 kr (inkl Tax)
Marinblå klänning från Forever 21, ca 160 kr och
Marinblåa/ljusblå klänning från Abercrombie & Fitch ca 500 kr
Torsdag idag, vilket innebär jobb och sen ska jag hem och ta det lugnt bara, kolla tv, fixa lite hemma kanske, tvätta några grejer.
Här kommer ytterligare bild på lite shopping från USA.
Underkläder från Victorias Secret ca 1200 kr (inkl Tax)
Marinblå klänning från Forever 21, ca 160 kr och
Marinblåa/ljusblå klänning från Abercrombie & Fitch ca 500 kr
Simning
Lunch nu och det blev en god lunch bestående av potatis med baconrulader..
Idag efter jobbet åker jag hem till min bästaste Sandra för en middag och sedan åker vi till simhallen för att simma lite vilket kommer bli skönt med lite träning och simma var ju väldigt länge sedan man gjorde.
Veckorna rullar på ganska bra och snart är det helg igen vilket man inte ska klaga på..
Idag efter jobbet åker jag hem till min bästaste Sandra för en middag och sedan åker vi till simhallen för att simma lite vilket kommer bli skönt med lite träning och simma var ju väldigt länge sedan man gjorde.
Veckorna rullar på ganska bra och snart är det helg igen vilket man inte ska klaga på..
God Morgon
Kom till jobbet för ca 10 min sen efter jag varit och tränat imorse på gymmet.
Härligt härligt var det.
Det blev en löprunda idag för min del.
Löpning - 6 Km
Tid - 41.18 min
Medelhastighet- 8,8 km/h
Härligt härligt var det.
Det blev en löprunda idag för min del.
Löpning - 6 Km
Tid - 41.18 min
Medelhastighet- 8,8 km/h
Shopping
Snart blir jag hämtad av älsklingen på jobbet så åker vi och hämtar upp min mamma och beger oss till Ikea..
Sen köper vi med oss grekiskt hem till dem, riktigt gott.
Tänkte slänga upp lite bilder då och då på det jag köpte i USA och lite bilder ifrån resan, lägger upp 1-3 bilder per dag.
Till Vänster: Svarta loafers från Anne Klein ca 600 kr
Till Höger: Vita Converse ca 300 kr
Bild 2: Bättre bild på dem svarta skorna.
Mina grymt snygga högklackade skor jag köpte ca 1000 kr
Ny vecka
Måndag idag och snart 3 timmar kvar på denna arbetsdag.
Efter jobbet blir det snabbt upp till centrum för att handla en present och byta ett linne och sedan blir det gymmet med
älsklingen vilket kommer bli skönt..
Efter blir det hem, laga middag och bara mysa..
Efter jobbet blir det snabbt upp till centrum för att handla en present och byta ett linne och sedan blir det gymmet med
älsklingen vilket kommer bli skönt..
Efter blir det hem, laga middag och bara mysa..
Gym
Imorse var jag nere på gymmet och körde lite vilket var väldigt skönt.
Distans: 6,0 km
Tid: 42.05 min
Tog det lite lugnt idag, sprang på löpbandet i fredags 4 km och 6 km idag.
Tidigare har jag bara sprungit utomhus, vi gymmade ju även jättemånga gånger när vi var i USA nu i juli.
Formmässigt känns det lättare att springa på löpbandet men man blir ju så mycket lökigare och varmare än när man är utomhus.
Men bättre tid blir det nästa gång..
Lite annat jag gjorde idag.. Tanken är inte att jag ska biffa upp mig massor eller så, så kommer köra lägre vikter.
Situps: 150 st
Biceps: 25x 6 kg
Magövning 1: 15 x 12 kg
10 x 15 kg
Magövning 2: 10 x 3 kg
5 x 4 kg
Crosstrainer: 15 min
Fotboll
Nu är det bara 30 min kvar till avspark i matchen som spelas mellan AIK-BP på Råsunda.
Jag kommer hålla alla mina tummar för att det blir vinst idag(men BP har ju inte haft direkt tur mot AIK i tidigare möten) men någon gång måste man väl spräcka det också så jag får hoppas det blir idag..
Sedan har vi djurgården i nästa match..
Idag har jag varit så duktig, imorse åkte jag med älsklingen när han skulle till jobbet så släppte han av mig på gymmet, efter det har jag tvättat och städat i hela lägenheten så nu är det så fint så..
Jag kommer hålla alla mina tummar för att det blir vinst idag(men BP har ju inte haft direkt tur mot AIK i tidigare möten) men någon gång måste man väl spräcka det också så jag får hoppas det blir idag..
Sedan har vi djurgården i nästa match..
Idag har jag varit så duktig, imorse åkte jag med älsklingen när han skulle till jobbet så släppte han av mig på gymmet, efter det har jag tvättat och städat i hela lägenheten så nu är det så fint så..
Plattång säljes
Säljer nu min plattång som endast är använd ca 5 ggr och är i mycket gott skick.
Auktion ligger uppe på tradera så kika gärna in där.
Auktion ligger uppe på tradera så kika gärna in där.
Berocca Boost
Jag är ju med i Buzzador, vilket innebär att man ibland får hem produkter som man först ska testa själv och sedan dela med sig av produkterna med sina vänner,arbetskollegor, tränarkompisar m.m och efter det skicka in en recension om detta.
Denna gång är det Berocca Boost som gäller och som är en brustablett som löses upp i vatten.
Berocca Boost innehåller B och C- vitaminer,mineraler och guarana vilket är bra för att ge lite extra ork när man behöver det. Berocca Boost innehåller inget socker vilket är mycket bra.
Vill du också bli en Buzzador och få möjligheten att prova olika produkter?
Logga in på www.buzzador.com och registrera dig redan idag, Glöm inte ange att det är jag som har bjudit in dig (mitt användarnamn som buzzador är Liix):
Denna gång är det Berocca Boost som gäller och som är en brustablett som löses upp i vatten.
Berocca Boost innehåller B och C- vitaminer,mineraler och guarana vilket är bra för att ge lite extra ork när man behöver det. Berocca Boost innehåller inget socker vilket är mycket bra.
Vill du också bli en Buzzador och få möjligheten att prova olika produkter?
Logga in på www.buzzador.com och registrera dig redan idag, Glöm inte ange att det är jag som har bjudit in dig (mitt användarnamn som buzzador är Liix):
Lördag
Lördag idag och vädret är väl inte direkt på topp..
Har gjort mig iordning nu och ska alldeles strax ge mig iväg hem till syrran och umgås lite med dem, mycket trevligt.
Efter det vet jag inte vad som händer, älsklingen kommer dit sen efter jobbet.
Har gjort mig iordning nu och ska alldeles strax ge mig iväg hem till syrran och umgås lite med dem, mycket trevligt.
Efter det vet jag inte vad som händer, älsklingen kommer dit sen efter jobbet.
Soft
Sitter i soffan nu och går igenom och försöker rensa lite på datorn, det är jätteroligt att lyssna igenom riktigt gamla låtar=) och minnas tiden då man lyssnade på dem.
Träningen på gymmet gick bra, sprang en liten sträcka bara, 4 km och sedan blev det lite mage och axlar.
Kommer börja skriva om träningar from nästa vecka, lite vad som görs och så bara.
Gym
Blir hämtad av Markus på jobbet idag, han slutar 4 och jag klockan 5.
Då åker vi till gymmet och tränar lite, vilket kommer bli riktigt skönt.
Efter får vi se vad vi hittar på, vi tänkte väl gå på bio men får se om vi känner för det sen..
Vad har ni för planer i helgen?
Vilket jädrans år vi hade Eagles<3 Vi gjorde helt enkelt det vi är bäst på, Kötta och VINNA=)
Då åker vi till gymmet och tränar lite, vilket kommer bli riktigt skönt.
Efter får vi se vad vi hittar på, vi tänkte väl gå på bio men får se om vi känner för det sen..
Vad har ni för planer i helgen?
Vilket jädrans år vi hade Eagles<3 Vi gjorde helt enkelt det vi är bäst på, Kötta och VINNA=)
Fredag
Fredag idag och hur härligt är inte det? Hur fort har inte den här veckan gått egentligen?
Hade en toppenkväll igår med min bästis, vi åt en riktigt god middag, pratade massor om allt, kollade på film och åt lite gott.. Hur mysigt som helst. Fick även födelsedagspresenter av henne som var jättebra och fint=) Tack gumman.
Jag älskar dig snutt, riktigt gammal bild men ändå=)
Hade en toppenkväll igår med min bästis, vi åt en riktigt god middag, pratade massor om allt, kollade på film och åt lite gott.. Hur mysigt som helst. Fick även födelsedagspresenter av henne som var jättebra och fint=) Tack gumman.
Jag älskar dig snutt, riktigt gammal bild men ändå=)
SATS
Igår promenerade jag och älsklingen till SATS och köpte varsitt gymkort så nu blir det till att träna på gymmet..
Nu slutar jag jobbet snart och då blir det direkt hem till min sötnos Sandra för myskväll, middag,massa prat, film och godis. Hon är min bästa vän och betyder otroligt mycket för mig. Har saknat dig massor gumman,
Bilder kommer upp i helgen från USA och shoppingen..
Jag för 2 år sedan när vi firade mig efter jag fyllt år
Nu slutar jag jobbet snart och då blir det direkt hem till min sötnos Sandra för myskväll, middag,massa prat, film och godis. Hon är min bästa vän och betyder otroligt mycket för mig. Har saknat dig massor gumman,
Bilder kommer upp i helgen från USA och shoppingen..
Jag för 2 år sedan när vi firade mig efter jag fyllt år
Onsdag 4/8 2010
God Morgon på er!
Onsdag idag, och halva veckan har snart gått.
Igår åkte jag in till stan för lite shopping av presenter till min systerdotter. Hittade lite grann men ska in igen någon annan dag och köpa lite mer..
Blev även 2 par jeans som fick följa med mig hem igår, älsklingen köpte ett av dessa par till mig.
1 par Miss Sixty och ett par Tiger Jeans så det är jag mycket nöjd med att jag hittade jeans jag gillade då jag behövde fler att byta med.
Imorgon skall jag få träffa min bästaste bästaste vän Sandra<3
Onsdag idag, och halva veckan har snart gått.
Igår åkte jag in till stan för lite shopping av presenter till min systerdotter. Hittade lite grann men ska in igen någon annan dag och köpa lite mer..
Blev även 2 par jeans som fick följa med mig hem igår, älsklingen köpte ett av dessa par till mig.
1 par Miss Sixty och ett par Tiger Jeans så det är jag mycket nöjd med att jag hittade jeans jag gillade då jag behövde fler att byta med.
Imorgon skall jag få träffa min bästaste bästaste vän Sandra<3
City
Är på jobbet och det rullar på,3,5 timme kvar sedan åker jag in till stan med älsklingen och skall
handla presenter till min bästa söta systerdotter som fyller år nästa vecka.
Nästa lördag skall vi fira mig och systerdottern ihop, då det är samma folk som kommer och firar oss och jag var ju i USA när jag fyllde år.
Vad gör ni idag?
handla presenter till min bästa söta systerdotter som fyller år nästa vecka.
Nästa lördag skall vi fira mig och systerdottern ihop, då det är samma folk som kommer och firar oss och jag var ju i USA när jag fyllde år.
Vad gör ni idag?
Match
Jobbet rullar på som bara den, då det varit mycket att göra idag efter semestern..
Vädret suger här hemma just nu, tråkigt att åka ifrån 33 graders väder till det här liksom..
Ikväll är det match som gäller och man hoppas självklart på vinst eller iaf 1 pinne så får man vara nöjd.. Det är serieledarna vi möter så.
Kommer slänga upp lite bilder m.m så fort jag har tid och hinner fixa allt..
Eagles, Kärlek i mitt hjärta<3
Vädret suger här hemma just nu, tråkigt att åka ifrån 33 graders väder till det här liksom..
Ikväll är det match som gäller och man hoppas självklart på vinst eller iaf 1 pinne så får man vara nöjd.. Det är serieledarna vi möter så.
Kommer slänga upp lite bilder m.m så fort jag har tid och hinner fixa allt..
Eagles, Kärlek i mitt hjärta<3
Hemma från USA
Nu är man hemma igen från USA. Vi landade vid 06.30 imorse och är svintrött. Har inte sovit en blund.
Kommer att skriva om våran resa och visa bilder så fort jag har kommit tillbaka till verklighete lite.
Det vankas jobb imorgon igen och sedan är det match på kvällen så..
